Каратэ-до
Довгань В.В., Булдынский А.Г.
Тольяттинский клуб восточных единоборств "Будо". Методические рекомендации по каратэ.
Тольятти, 1991. - 71с. Введение. Использование физических принципов. Базовая техника. Основные стойки. Техника ударов рукой. Техника блоков рукой. Техника ударов ногой. Комбинации приёмов. Примерная методика построения учебно-тренировочного процесса. Работа с партнёром. Самозащита. Первая помощь при травмах. Список литературы.
Тольятти, 1991. - 71с. Введение. Использование физических принципов. Базовая техника. Основные стойки. Техника ударов рукой. Техника блоков рукой. Техника ударов ногой. Комбинации приёмов. Примерная методика построения учебно-тренировочного процесса. Работа с партнёром. Самозащита. Первая помощь при травмах. Список литературы.
Categorías:
Idioma:
russian
Archivo:
PDF, 32.54 MB
IPFS:
,
russian0